广州的夏天，骄阳似火，热浪滚滚。城市里，有一群年轻的灵魂，他们就是广州大学的学生们。在这群活力四溢的年轻人中，有一位老师，用她的智慧和爱心，为学生们开启了一段养生之旅，她就是98老师。
98老师，一个看似普通的名字，却蕴含着无数学生对她的敬意和爱戴。她不仅是我们的养生导师，更是我们生活中的贴心引路人。在她的引领下，我们学会了如何快节奏的城市中找到平衡，如何保持身心健康。
记得有一次，我因为熬夜赶作业，身体疲惫不堪。98老师看到我脸色苍白，关切地问我：“小王，最近是不是太累了？要注意身体哦！”她的话语里充满了关爱，让我感受到了家的温暖。从那以后，我开始认真对待养生，不再熬夜，规律作息。
98老师不仅关心我们的身体健康，还注重培养我们的养生意识。她经常在课堂上分享一些养生小窍门，如何调整饮食结构，如何进行适当的运动，如何保持良好的心态等等。她说：“养生不是一蹴而就的事情，而是一种生活态度。”这句话让我深受启发。
有一次，我听到98老师在课堂上说：“你们知道吗？养生就像一场马拉松，需要我们持之以恒。”当时，我心中涌起一股暖流，觉得98老师就像一位智者，为我们指引着养生之路。
98老师还经常组织我们参加各种养生活动，瑜伽、太极、徒步等。她说：“通过这些活动，我们可以更好地了解自己的身体，学会与自然和谐相处。”在活动中，我们不仅锻炼了身体，还收获了友谊，感受到了团队的力量。
在98老师的带领下，我们学会了如何面对生活中的压力。她告诉我们：“养生不仅仅是关注身体健康，更是关注心理健康。”每当遇到困难，我们都会想起98老师的话语，勇敢地面对挑战。
如今，我已经毕业多年，但98老师的教诲依然铭记在心。她就像一位贴心的大姐姐，陪伴着我们成长，引领着我们走向健康的生活方式。我想对98老师说：“谢谢你，老师！是您让我们懂得了养生的真谛，让我们在人生的道路上越走越远。”